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指宿白水館 スタッフブログ

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2018年夏☆SUPヨガイベントが始まりました! 

皆様こんにちは
毎日暑い日が続いていますね
こまめな水分補給を心がけ、
体調を崩すことなく元気に過ごしていきたいものです。

さて、海の日の本日から
当館では3日間限定で、
SUPヨガイベントが始まりました。
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アワード2

サップヨガとは、スタンドアップパドルボード(Stand Up Paddle board)の上に乗り
水の上で行うヨガのことで、インナーマッスルを鍛えることができます。
ゆらゆら揺れる水の上だからこそ、体幹をしっかり意識するようになります。

16時~、18時~、20時~の1日3回行われるレッスンの中の1つを少しだけ見学させて頂きました。

講師のYUKIさんのもと、この時は3名の受講者の方々がいらっしゃいました。
ボードに座り深い呼吸をすることから始まり、ボードを漕ぐ為のパドルを使ったポーズや、
ボードの上に立ち、そのままジャンプも!
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皆さん、きれいな体勢を維持しながら様々なポーズを決めていて、
その様子を見ていたお子様用プールで遊ぶお子様達から、
「すごーい!かっこいい!!やってみたいなー!」
可愛らしい応援の声もたくさん聞こえてきましたよ

今日は対岸の大隅半島がくっきり見える程の快晴で、
すぐ目の前の鹿児島湾(錦江湾)を眺めながらのヨガは
とても気持ち良さそうでした♪
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明日7/17の16時~のイベントを除き、明後日7/18まで
当館の屋外プールで開催いたします。
※各催行時間中は、大人用プールのご利用が出来なくなりますが、
 お子様用プールはご利用可能となります。
※ご料金は5,000円(税込)となります。
 (レッスン料・プール使用料・タオル貸出・シャワー含む)


特に夜はライトアップされたナイトプールで行うので
幻想的な雰囲気で心まで癒されます
SUP YOGA ①

SUP YOGA ②

また、別料金でプールバーでのビールやソフトドリンクもオーダー可能です。
冷たいドリンクも是非お楽しみ下さい。
SUPヨガに参加されない方も、プールサイドでごゆっくりお過ごし頂けます♪

皆様で是非お楽しみください

▼詳細は指宿白水館公式ホームページよりご確認ください。
 指宿白水館公式ホームページ

【お問合せ】
指宿白水館 TEL:0993-22-3131

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